Veel mensen zeggen: “Ik ben niet creatief.” Wat ze meestal bedoelen is: “Ik kan niet mooi tekenen of schilderen.” Maar creativiteit gaat niet over kunst maken. Het gaat over expressie – over iets wat in jou leeft dat ruimte zoekt. Juist wanneer je met je handen werkt, gebeurt er iets bijzonders. Je hoofd, dat vaak wil begrijpen en controleren, mag even naar de achtergrond. Je handen nemen het over. Een kleur die je kiest, een lijn die zomaar ontstaat, een vorm die zich aandient – het zijn kleine poorten naar een diepere laag in jezelf.
In onze creatieve sessies krijg je de kans om deze laag te verkennen. Je hoeft niets te kunnen en niets te bewijzen. Het gaat niet om mooi of lelijk, groot of klein. Het gaat om doen. Scheuren, smeren, kneden, schrijven, bouwen. Soms speels en licht, alsof je terugkeert naar de onbevangenheid van een kind. Soms verrassend intens, omdat er gevoelens vrijkomen die al lang onder de oppervlakte lagen. En soms juist stil en zacht, een uitnodiging tot vertragen en simpelweg aanwezig zijn. Alles is welkom.
Een sessie duurt gemiddeld twee tot drie uur. We beginnen met een korte incheck en een moment van afstemming: waar ben jij vandaag, wat leeft er in jou, wat wil gehoord of gevoeld worden? Soms geven we een opdracht of thema mee – een klein houvast om te starten – maar vaak merk je dat die al snel naar de achtergrond verdwijnt en je eigen creatieve stroom het overneemt. We gaan aan de slag met de materialen die jou op dat moment aanspreken: verf, krijt, klei, papier, natuurlijke elementen of woorden. Alle materialen zijn aanwezig, je hoeft niets mee te nemen. Het gaat er niet om dat je iets “moois” maakt, maar dat je handen hun eigen taal spreken en jij volgt je handen met wat er wil ontstaan.
Na afloop nemen we de tijd om samen te kijken naar wat er is ontstaan. Niet om te analyseren of te verklaren, maar om te luisteren. Wat vertelt dit beeld, deze kleur, deze vorm jou? Soms komt er een inzicht, soms alleen een gevoel. Soms blijft het stil en werkt het door in de dagen erna. Ook dat is goed.
Creatieve sessies zijn geschikt voor iedereen die nieuwsgierig is naar zichzelf. Juist als je moeite hebt om woorden te vinden voor wat je voelt, of wanneer je veel in je hoofd leeft en weer contact met je lijf wilt ervaren, kan deze vorm van werken je veel brengen. Ook na een ceremonie kan een creatieve sessie helpen om ervaringen te verdiepen en te integreren – door wat ongrijpbaar is tastbaar te maken.
Zo wordt creativiteit een innerlijk kompas. Het wijst je de weg naar je eigen ritme, je eigen taal, je eigen waarheid. In kleur, in beweging, in stilte, in vrijheid.
